Week-end du bien être, de la relaxation, de la gymnastique de la santé

Le Club Naturiste Morbihannais organise sur son terrain** «Les Bruyè;res d'Arvor» à Cléguer, un week-end du bien être, de la relaxation, de la gymnastique de la santé

Il se déroulera le week-end du 8 et 9 Août 2008

Initiation au Tachichuan – Chikung

Gymnastique de santé.
Exercice respiratoire.
Harmonie du geste et de la pensée.
Pratique corporelle, énergétique, spirituelle.
Moment convivial.
Temps festif.
Instant de bien être.

Programme

Samedi 8 Août

17h30 – 19h30 - Tao de saison (été – cœur…)
19h30-23h
- Repas crêpes
- Ambiance classique, jazz, rock

Dimanche

8h – 9h15
- Tao de 8 exercices d’éveil
- Bain collectif
9h30 – 10h15 - Petit-déjeuner en commun
10h30 – 12h15 - Pratiques des armes chinoises (éventail, épée…)
12h30 – 14h30 - Repas chinois

Tarifs

Samedi – 10 €
Dimanche – 10 €
Week-end total – 15 €

Inscription auprès du Club Naturiste Morbihannais